Advent

Nu vill jag skryta lite över Tranås ungdomsblås igen.
Vi har i kväll varit på en fantastisk adventskonsert, som inte blir lätt att överträffa.
Inte svårt att förstå att dessa otroligt duktiga musiklärare som fått våra unga musiker att briljera, därför kommit tvåa i riksfinalen och får åka till Prag i vår.
Förutom vår yngste man som aldrig ska släppas in i städade samanhang, så var det en häftig, fin och medryckande musikafton.

 

Ni är så fantastiskt duktiga.

Hade tyvärr glömt kamera igen men bilder vill man ju ändå ha så det blev foton från mobilen. Tobbe fotograf.
u.blås
Å andra sidan var Amanda Jenssen och Kajsa Grytt också grymma i kväll i så mycke bättre. Skulle nästan kalla deras gemensamma uppträdande, performance.

Slappna av i advent

Så var det advent.
Är man en ordningsam person så vet man var man har alla ev. ljusstakar och dylikt, men allt för ofta drabbas många av denna onödiga stress att överträffa sig själv och i värsta fall andra i mysighets faktorn och hur mysigt är det. pep.
Läge för en avslappningsövning.
Om man slappnar av i ansiktet så slappnar hela kroppen lättare av. Detta lärde min tandläkare mig en gång under pågående borrning (väl behövt). Det är väldigt effektivt vid insomning eller stressperioder då man inte har tid med avlappningsövningar, från topp till tå och ända ut i fingerspetsarna, som åtminstone aldrig jag tar mig tid till. Men att bara koncentrera sig på att slappna av i ansiktet kan man göra närsomhelst och man får dessutom hela kroppen att slappna av. Detta kan man även lära sina barn.

papMin ateljé är så otroligt somrig, solen lyser in genom dom stora fönstren, det är ljust, varmt och stora blommande paprikaplantor fyller fönstren, och så avsaknaden av jul dekoration förstås. Det är nästan som att kliva rakt in i en sommar dag, underbart.